80歲老人的正常心率範圍通常在60-100次/分鐘之間。隨著年齡的增長，老年人的心臟功能可能會有所下降，因此他們的心率可能會比年輕人稍慢一些。然而，只要在這個範圍內，並且沒有其他不適症狀，就可以認為是正常的。
對於80歲的老人來說，保持健康的生活習慣非常重要。首先，要注意飲食均衡，多吃蔬菜水果、粗糧等富含纖維的食物，少吃油膩、高鹽、高糖的食物。其次，適當進行體育鍛鍊，如散步、太極拳等低強度運動，有助於提高心肺功能和身體素質。此外，保持良好的心態也非常重要，避免過度焦慮和壓力過大。
如果老人出現心率過快或過慢的情況，建議及時就醫檢查。醫生會根據具體情況給出相應的治療方案。例如，如果是由於甲狀腺功能亢進引起的心率過快，可以使用抗甲狀腺藥物如丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑等進行治療；如果是由於心肌缺血引起的心率過慢，可以使用硝酸酯類藥物如消酸甘油、單硝酸異山梨酯等擴張冠狀動脈，改善心肌供血。但請注意，以上藥物僅供參考，具體用藥需遵醫囑。
