輕微的滑膜增厚可能會自愈，如果時慢性疾病導致，通常無法自愈。
滑膜是關節內的一層薄膜，負責分泌潤滑液以減少摩擦並保護關節。如果滑膜增厚是由於輕度的炎症、勞損或外傷引起的，並且病因能夠及時去除，身體自身的修復機制可能會發揮作用，使滑膜逐漸恢復正常。
如果滑膜增厚是由慢性疾病引起的，如類風濕關節炎、強直性脊柱炎、骨關節炎等，通常難以自愈。這些疾病會導致持續的滑膜炎症和增生，需要進行積極的治療才能控制病情。另外，如果滑膜增厚已經導致了關節疼痛、腫脹、活動受限等明顯症狀，也需要及時進行治療，否則病情可能會逐漸加重，影響關節的功能。
出現滑膜增厚的症狀時，建議及時就醫進行詳細詳細檢查，根據具體病症採取針對性治療。
