孕後期血壓高是一種常見的孕期併發症，也被稱為妊娠期高血壓，可通過控制飲食、適當運動、避免壓力、藥物治療等方法改善。
1. 控制飲食：孕婦應該遵循均衡的飲食計劃，包括攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。此外，減少鹽分攝入也有助於降低血壓。
2. 適當運動：日常可適當進行孕婦瑜伽、散步等運動，可以幫助孕婦保持健康的體重和心血管健康。
3. 避免壓力：孕婦應該盡量避免過度的壓力和焦慮，可以通過冥想、深呼吸或其他放鬆技巧緩解壓力。
5. 藥物治療：如果以上方法無法有效控制血壓，可遵醫囑服用硝苯地平片緩釋片、鹽酸拉貝洛爾片等藥物控制血壓。
藥物需要在醫生指導下使用，不能盲目使用。如果存在疑問，建議就醫咨詢專業醫生。
