很多人都有頭暈的問題，在工作上很容易出現，兩眼一髮黑，差點暈倒在地。頭暈偶爾一次兩次是沒有甚麼問題的，經常出現會影響到生活。其實對於這種情況，最快的方法就是躺下來休息。頭暈還有很多方法來快速緩解，下面讓我們來看看。
一、頭暈怎麼辦
1.快速躺下墊枕頭
頭暈的時候，不能繼續工作，需要找個寬敞的地方躺下來，墊高自己的枕頭，保持自己的身體不要亂動，然後閉上眼睛，這樣能夠快速緩解頭暈了。
2.睡覺
不管是甚麼原因引起的頭暈，只要你能夠快速入睡，那麼恭喜你找到了最好方法。睡一覺可以放鬆心情，頭暈都會被立刻趕走。
3.風油精
很多人出現頭暈，是因為貧血引起的。在自己辦公室里放一瓶風油精，每次頭暈的時候，立刻塗抹在太陽穴上，加以按摩就會好很多。
二、頭暈的原因
旋轉性頭暈多見於美尼埃病、藥物性眩暈等等，中樞性眩暈則是小腦、腦幹、大腦等引起的眩暈。一些人因為疲勞過度，休息嚴重不足，也會引起頭暈。貧血，臉色蒼白，在日常生活中也常常出現兩眼發黑、眩暈的現象。
三、頭暈怎麼治療
如果排除是疲勞引起的頭暈，建議去醫院做經顱多普勒檢查，口服西比靈。如果是腦供血不足，或者頸椎病引起動脈供血不足等等，建議查頭顱核磁，腦血管的多普勒彩超等等。如果確認患上了這樣的疾病，需要接受治療，服用正天丸、銀杏葉等來對症治療。
頭暈在日常生活中是很常見的，一般是疲勞過度引起的，只要適當休息就能得到好轉。如果是腦供血不足，要去醫院及時接受治療。頭暈的話，可以躺下來睡一會，能快速去除症狀。頭暈也有可能是貧血引起的，多多補充紅棗補血就能得到好轉。
