偏頭疼是一種經常發作的疾病，平時要注意保暖不要受涼，多吃新鮮的蔬菜和水果，調節內分泌，保持積極樂觀向上的心態，保持愉悅的心情，可有效緩解偏頭疼，很多人問偏頭痛是甚麼原因引起的呢？ 偏頭痛的7大原因複雜多變。
一、飲食不合理
在日常生活中，大量食用食品添加劑，葡萄酒，醃制食品，巧克力等都會偏頭疼，所以日常飲食要合理，以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果少吃辛辣油炸食品。
二、藥物作用
有一部分患者偏頭疼是因為吃藥引起的比如避孕藥，甘油等。
三、過度勞累
日常生活中不注意保護身體，過度勞累過度乾體力活，都會引起偏頭疼。此外不注意保暖，長期在寒冷潮濕的環境下工作的人也會發作偏頭疼。
四、睡眠不合理
平時沒有養成良好的作息規律，睡眠時間過度或過少，，經常熬夜導致精神得不到休息，都會引起偏頭痛。
五、情緒不穩定
隨著生活水平的發展，工作和生活的壓力都比較大，所以會過度的緊張，煩躁，情緒不穩定，久而久之就會引起偏頭疼，日常生活中可通過加強體育鍛鍊，參加娛樂節目或聽聽音樂，與別人傾訴等方式來緩解自己精神上的壓力，
六、內分泌失調
一般女性患者要比男性多，在青春期容易發病，一般在月經來之前和之後都會有偏頭痛的可能。
七、遺傳因素
有一部分偏頭疼患者是家庭遺傳因素引起的，偏頭痛遺傳的概率為60%。
瞭解了偏頭疼的原因之後，除了遺傳因素之外，其他因素可通過我們日常生活的調理都是可以改善的，所以平時要注意自己的情緒，保持樂觀的心情，保持充足的睡眠，少熬夜，不要過度勞累，必要時可按照醫生的要求進行服藥，使偏頭疼得到緩解。
