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骨頭摔裂了吃甚麼比較好

發佈時間:2024-07-24 16:13:12
李偉明主任醫師 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

骨頭摔裂了,患者吃富含蛋白質的食物、富含維生素D的食物、富含鈣的食物、活血化瘀與消腫止痛的藥物、續筋接骨的藥物比較好。

1. 富含蛋白質的食物:蛋白質是身體修復和生長所必需的營養素。可以選擇魚、雞肉、豆類、堅果等食物,以幫助促進傷口愈合。

2. 富含維生素D的食物:維生素D有助於鈣的吸收和利用,對於骨骼健康非常重要。魚肝油、蛋黃、乳製品等食物富含維生素D,可以適當多吃。

3. 富含鈣的食物:鈣是構成骨骼的重要成分。牛奶、豆製品、海鮮等食物富含鈣,有助於增加骨密度。

4. 活血化瘀與消腫止痛的藥物:能夠有效的增加血液循環,促進炎性代謝產物的吸收,有助於骨裂的愈合,比如活血止痛膠囊、大七釐膠囊等。

5. 續筋接骨的藥物:比如跌打生骨膠囊,起到續筋接骨的作用,能夠促進骨裂的愈合。

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