骨質酥鬆的危害是多方面的，主要包括疼痛、身高變矮、駝背、骨折、呼吸功能下降、生活質量下降、心理健康問題等方面。對於已經患有骨質酥鬆的患者，應及時就醫，積極治療，防止病情進一步惡化。
1.疼痛：骨質酥鬆最常見的症狀就是疼痛，尤其是腰背部疼痛。這種疼痛可能會沿著脊柱向兩側擴散，當患者仰臥或坐位時疼痛減輕，但久站、久坐、彎腰、咳嗽、大便用力時疼痛會加劇。疼痛不僅影響患者的日常生活，還可能影響心情和睡眠質量。
2.身高變矮、駝背：骨質酥鬆會導致脊椎椎體前部負重量大，尤其在第11、12胸椎及第3腰椎，負荷量更大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，形成駝背。隨著年齡增長，骨質酥鬆加重，駝背曲度會加大，致使膝關節攣拘顯著。
3.骨折：這是骨質酥鬆最嚴重的後果。骨質酥鬆患者的骨骼脆性增加，輕微的創傷或日常活動就可能導致骨折，這種骨折稱為脆性骨折。骨折的部位多在脊柱、髖部和前臂，其中髖部骨折後果最為嚴重，因為它可能導致長期臥床、生活不能自理、併發症（如褥瘡、肺炎、尿路感染等）增加，甚至危及生命。
4.呼吸功能下降：胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎後彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往會出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。
5.生活質量下降：骨質酥鬆及其併發症會嚴重影響患者的生活質量，限制其活動範圍，增加家庭和社會的經濟負擔。
6.心理健康問題：長期的疼痛、活動受限以及骨折的風險可能導致患者出現焦慮、抑鬱等心理健康問題。
因此，預防和治療骨質酥鬆對於提高老年人的生活質量、減輕社會負擔具有重要意義。這包括均衡飲食、補充鈣質和維生素D、適當運動、避免吸煙和過量飲酒等。
