肩膀痛可能由肌肉或肌腱損傷、肩關節炎、頸椎病、肩袖撕裂、心臟問題等原因引起的。如果肩膀痛持續不減或者伴隨著其他症狀,應該尋求醫生的幫助,以免耽誤病情。
1.肌肉或肌腱損傷:這是最常見的原因,可能是由於過度使用、重復運動或突然的運動造成的。例如,投擲、舉重或重復的肩部運動可能導致肌肉或肌腱的拉傷或撕裂。
2.肩關節炎:這是由於肩關節的磨損和撕裂,通常與年齡有關。關節炎可能導致疼痛、僵硬和活動受限。
3.頸椎病:頸椎病也可能導致肩膀疼痛,這是因為頸椎病變會壓迫神經根,引起肩部疼痛和麻木。
4.肩袖撕裂:肩袖是肩關節周圍的一組肌肉和肌腱。它們可以幫助肩關節移動。如果這些肌肉或肌腱撕裂,可能會導致疼痛和活動受限。
5.心臟問題:雖然不常見,但有時肩膀痛可能是心臟問題的一個信號,特別是如果疼痛伴隨著胸部疼痛、呼吸困難、出汗或惡心。