骨頭斷是指骨折，骨折患者一般能吃含蛋白質的水果、含維生素 D 的水果、含維生素 C 的水果、含維生素K水果、含鈣的水果等，建議就診後遵醫囑調理。
1.含蛋白質的水果：蛋白質是身體修復和生長所必需的營養素。可以選擇牛油果、無花果、水蜜桃、菠蘿蜜以及獼猴桃等。
2.含維生素 D 的水果：維生素 D 有助於鈣的吸收和利用，從而促進骨骼健康。如櫻桃、蘋果、桑葚以及檸檬等。
3.含維生素 C 的水果：維生素 C 有助於膠原蛋白的合成，而膠原蛋白是構成骨骼的重要成分。如橙子、檸檬、草莓、芒果等水果富含維生素 C。
4.含維生素K水果：比如石榴、葡萄、獼猴桃、火龍果等水果。維生素K能夠起到強健骨骼的效果，參與骨骼的代謝，也能夠促進鈣元素的吸收，對於骨頭的恢復有一定的好處。
5.含鈣的水果：鈣是骨骼的主要成分，攝入足夠的鈣對於骨骼健康至關重要。如橙子、沙棘、酸棗、無花果等富含鈣。
