痛風患者一般能吃苦菊,但要注意適量,如果對苦菊過敏,則不能吃。患者應咨詢醫生,遵醫囑合理控制病情。
苦菊富含維生素、礦物質等營養成分,熱量低,能補充營養且不會增加體重。其所含的膳食纖維有助於促進腸道蠕動,預防便秘。還具有一定的清熱解毒作用。
但是,苦菊性涼,過量食用可能損傷脾胃,導致腹痛、腹瀉等胃腸道不適。而且單一食物過量攝入可能影響營養均衡。痛風患者如果對苦菊過敏則不能吃苦菊,否則會出現皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等過敏症狀,加重身體負擔。
痛風患者日常應多喝水,促進尿酸排泄。限制高嘌呤食物攝入,如動物內臟、海鮮等。適度運動,但避免劇烈運動。注意關節保暖,避免受傷。定期復查尿酸,遵醫囑服藥,控制病情發展。