一般來說，大約在6個月左右，需要開始嘗試其他食物，也就是我們所說的輔食。
首先，六個月大的嬰兒通常已經具備了一些基本的消化能力，可以開始處理一些較為複雜的食物。此外，他們的口腔肌肉和吞咽能力也有所發展，能夠更好地適應固體食物。
其次，六個月大的嬰兒往往表現出對食物的興趣，可能會開始模仿大人的進食行為，比如伸手去抓食物，或者對餐桌上的食物表現出好奇。這是他們準備嘗試新食物的信號。
再者，六個月大的嬰兒營養需求增加，單一的母乳或配方奶可能無法滿足他們全部的營養需求，特別是鐵、鋅等微量元素的需求。適時添加輔食可以幫助補充這些營養素。
最後，逐漸引入輔食還可以幫助嬰兒逐步適應各種食物的味道和質地，為今後的飲食多樣化打下良好的基礎。
