當小孩發燒時，選擇合適的食物對於緩解症狀和加速恢復至關重要。小孩發燒吃清淡易消化的食物、高維生素C水果、溫熱飲品、高蛋白食物、蔬菜湯、蜂蜜水、等食物最好。
1. 清淡易消化的食物
如米粥、麵條、饅頭等。這些食物易於消化吸收，不會給腸胃增加負擔，有助於保持體力和營養攝入。
2. 高維生素C水果
如橙子、檸檬、草莓等。維生素C有助於增強免疫力，促進身體抵抗病毒和細菌的能力。
3. 溫熱飲品
如溫水、溫開水、溫茶等。適量飲用溫熱飲品可以幫助降低體溫，緩解喉嚨疼痛和咳嗽等症狀。
4. 高蛋白食物
如雞蛋、豆腐、魚肉等。蛋白質是身體修復和恢復的重要營養素，有助於提高免疫力和加速康復。
5. 蔬菜湯
如胡蘿蔔湯、番茄湯等。蔬菜湯富含維生素和礦物質，有助於補充身體所需的營養物質，同時提供水分和能量。
6. 蜂蜜水
蜂蜜具有抗菌和抗炎作用，可以緩解喉嚨疼痛和咳嗽等症狀。將一勺蜂蜜加入溫水中攪拌均勻後飲用。
孩子發燒，家長應該多給孩子喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以通過物理降溫，用溫水擦拭患者脖子、腋窩、四肢等部位，有助於起到降溫的效果。
