矯姿帶正確佩戴，一般沒有危害，但若佩戴不正確，則可能有危害，例如出現依賴、產生疼痛、影響發育。建議到醫院咨詢醫生，然後選擇合適的佩戴方法。
一、正確佩戴一般沒有危害
如果在醫生的指導下正確佩戴矯姿帶，能夠幫助分散背部脊柱的壓力，從而有助於矯正不良的坐姿，一般不會對身體產生危害。
二、佩戴不正確可能有危害
1.出現依賴：但若沒有遵醫囑正確佩戴，長時間佩戴矯姿帶，有可能會導致背部肌肉鬆弛，無法鍛鍊背部肌肉，並且還有可能會產生依賴性。
2.產生疼痛：長時間佩戴可能會對背部皮膚、肌肉、神經產生壓迫，從而出現疼痛感。
3.影響發育：另外佩戴的方法不正確，還有可能會加重彎腰駝背的情況，並且會影響正常發育。
在選擇佩戴矯姿帶之前，要提前咨詢醫生，瞭解自身情況，然後遵醫囑合理使用，能夠減少不良反應的發生。平時要避免久坐久站，而且要適當進行運動鍛鍊，有助於增強體質。
