姨媽巾通常是指衛生巾，衛生巾是貼在內褲上的。
衛生巾是一種經期使用的衛生用品，主要的材質有不織布、棉、紙漿等。女性每個月來月經時需要使用，將其中間和兩側的小塊粘紙貼撕除，暴露出有膠的部位，再粘貼在內褲中間，兩側的護翼對準內褲較窄的位置反折粘貼在內褲側面，有助於固定衛生巾。
使用衛生巾之前建議將雙手清洗乾淨，保持皮膚乾燥，避免將手上的病菌帶到衛生巾上，進而導致感染。平時盡量避免使用帶香味或者有藥物成分的衛生巾，部分人群可能會對裡面的成分過敏，進而引起外陰瘙癢、灼熱、疼痛等症狀。此外避免將衛生巾長時間放在衛生間中，因為衛生間比較潮濕，容易滋生病菌，使用被污染的衛生巾容易患病。
日常生活中還應關注衛生巾的更換次數，由於經血流出接觸空氣，會產生氧化反應，多種化學物質混合，容易產生難聞的氣味，因此最好每兩個小時更換一次新的衛生巾。
