產婦前一個月的奶是不是要比以後的好，通常沒有明確的答案，因為乳汁的質量在不同的階段都有獨特的特點和營養價值，可以滿足嬰兒不同階段的生長需求。
產婦剛剛分娩之後的最初幾天，產生的乳汁中營養成分比較充足，比如鈉、鉀、氯，蛋白質、維生素、礦物質、抗體的比例也比成熟乳優質，適合腸胃沒有完全發育好的新生兒，能夠增強身體的抵抗能力。
隨著分娩時間的加長，諸如通常會逐漸過渡到成熟乳，成熟乳的成分逐漸穩定，蛋白質通常會維持在一個相對恆定的水平。
產婦前一個月的奶和之後的奶都有其獨特的營養價值和作用，不能單純說前一個月的奶一定比以後的好，水乳汁的成分與產婦的飲食也有較大的關係，如果產婦分娩之後，營養攝入比較充足，乳汁的質量會相對比較高，與前一個月的奶質量差別一般不是很大。
如果採取的是母乳餵養，寶媽需要保持營養均衡，可以吃一些水果、蔬菜、五穀雜糧和肉蛋奶製品，能夠幫助提高乳汁質量，也有助於促進乳汁分泌，還能使身體恢復速度變快。
