含有鐵離子的中藥有當歸、白芍、人參、酸棗仁、川芎等，平時需關注身體變化，出現異常後在醫生指導下正確用藥治療。
1.當歸：當歸屬於傘形科當歸屬植物當歸的根，能起到活血止痛、補血調經的效果，其中富含鐵元素，遵醫囑使用能夠促使血液生成，用於治療缺鐵性貧血等疾病。
2.白芍：白芍屬於芍藥科芍藥屬植物芍藥的根，作為常用的補血藥物，能起到養血通筋、緩急止痛的效果。本品中含有豐富的鐵元素，能夠改善缺鐵性貧血引起的不適表現。
3.人參：人參屬於五加科人參屬植物人參的根，且具有豐富的營養價值，其中含有大量的鐵、鈣、鎂等營養成分，正確使用能夠達到補氣養血的效果，同時增強身體免疫力。
4.酸棗仁：酸棗仁是一種藥食同源的食材，其中鐵的含量較高，是生活中常見的補鐵食物，正確使用能夠達到養心安神、益肝斂汗的功效，對缺鐵性貧血能起到改善作用。
5.川芎：川芎屬於活血中藥，能起到活血行氣、祛風止痛的效果。另外，川芎中含有豐富的鐵、維生素B12等營養成分，能夠促使血液生成，有利於身體健康。
雖然上述中藥中含有鐵離子，但具體的補鐵效果因個人體質，一旦身體出現乏力、面色蒼白等表現，應當在醫生指導下正確使用。
