16個月寶寶精細動作訓練一般包括拼圖遊戲、畫畫、串珠遊戲、抓握玩具、夾豆子等，建議去醫院咨詢醫生，由專業醫生進行指導。
1.拼圖遊戲：把大塊拼圖或是拼板玩具擺在寶寶面前，讓他們嘗試著把拼圖塊放在正確的位置，這樣既能鍛鍊手部精細操作能力，又能提高空間認知能力。
2.畫畫：提供無毒的水彩筆和比較大的紙張，鼓勵寶寶隨意塗鴉繪畫，不管畫甚麼都可以。此方法能鍛鍊寶寶手部控制能力，也可以激發創造力和想象力。
3.串珠遊戲：準備一些大顆安全性較高的珠子，交給寶寶用稍微粗的線或是繩子，把珠子穿起來。此方法能鍛鍊寶寶的手眼協調能力，提高手部精細操作能力。
4.抓握玩具：準備由布料製作而成的玩具或是軟膠質的動物玩具，引導寶寶用手指抓取，能鍛鍊手指的靈活性和協調性。
5.夾豆子：在盤子中倒入幾顆黃豆或紅豆，讓寶寶用手指逐一的夾起來或是用筷子夾，能鍛鍊手部控制能力和精確度。
此外，也可以通過拼圖遊戲、搭建積木等方式來訓練。在整個訓練中應給予足夠的鼓勵和支持，耐心引導。值得注意的是，如果寶寶的精細動作還是很差，應積極就醫治療。
