突然感到渾身發冷併發抖可能與寒冷刺激、上呼吸道感染、低血糖、心理原因、神經系統疾病等原因有關，建議就醫檢查，遵醫囑治療。
1.寒冷刺激：
當人體暴露在寒冷環境中，如穿著衣物較少或突然進入陰冷地方時，寒冷刺激會導致機體產生防禦反應，通過肌肉收縮和顫抖來產生熱量，以維持體溫。這是一種正常的生理反應。
2.上呼吸道感染：
當機體受到寒冷刺激或感染病菌時，可能導致上呼吸道感染。在感染初期，患者可能出現突然發冷、發抖的症狀，同時還可能伴隨發熱、流鼻涕、打噴嚏、咽部疼痛等其他症狀。
3.低血糖：
低血糖發生時，體內的血糖水平過低，可能導致肌肉和神經系統失去控制，進而出現渾身突然發冷和發抖，通常還伴隨心慌、手抖、出汗等其他低血糖症狀。
4.心理原因：
當人們感受到恐懼、害怕或極度緊張時，心理狀態的變化可能影響血液循環和神經系統，導致身體出現發冷和發抖的反應。這是一種常見的心理生理反應。
5.神經系統疾病：
某些神經系統疾病，如癲癇，可能導致神經異常放電，進而引發身體異常感覺，包括突然發冷和發抖。
如果突然冷的渾身發抖的症狀頻繁出現或持續加重，建議及時就醫，同時，保持良好的生活習慣和心態，避免過度勞累和情緒波動，也有助於預防或緩解這一症狀。
