沒有明確研究表明男人腎功能不行吃甚麼補最好，可以吃驢肉、羊肉、豆製品、綠色蔬菜等食物，必要時應按照醫生建議口服藥物治療。建議先去醫院就診檢查，瞭解病情嚴重程度，再遵照醫囑科學調理。
1.驢肉：富含蛋白質、鐵、鋅等微量元素，具有溫補腎陽、益氣養血的功效。對於腎功能不佳的男性來說，適量食用驢肉可以有效改善腰膝酸軟、畏寒怕冷等症狀。建議選擇新鮮的驢肉，搭配枸杞、紅棗等食材燉煮，以增強其滋補效果。
2.羊肉：羊肉性質溫熱，具有溫補腎陽、驅寒暖身的作用。對於腎陽不足、腰膝冷痛的男性來說，適量食用羊肉有助於緩解症狀。建議選擇羊肉燉湯或涮火鍋的方式食用，避免過於油膩和辛辣，以免對腎臟造成負擔。
3.豆製品：如豆腐、豆漿等富含蛋白質，且易於消化吸收。對於腎功能不佳的男性來說，適量食用豆製品可以補充優質蛋白，同時減輕腎臟負擔。建議選擇低鹽、低脂的豆製品，避免過量食用。
4.綠色蔬菜：富含維生素、礦物質和膳食纖維等營養素，有助於促進腎臟健康。建議多吃菠菜、芹菜、西蘭花等綠色蔬菜，可以搭配其他食材一起烹飪，以提高營養價值。
5.藥物治療：在飲食調理的基礎上，如腎功能不佳症狀持續加重，應及時就醫並按照醫生建議口服藥物治療，如六味地黃丸、益腎靈顆粒、鹽酸貝那普利片、替米沙坦片、厄貝沙坦氫氯噻嗪片等。藥物治療應遵循醫囑，切勿自行購藥服用，以免加重病情或引發其他不良反應。
在疾病治療和恢復期，應按醫生建議定期復查，觀察病情恢復情況。
