74歲老人如果身體狀態穩定，一般可以坐飛機。如果存在基礎疾病，感覺身體明顯不適，就不建議坐飛機。
74歲老人如果不存在基礎疾病或者重大疾病，身體狀態穩定，通常可以正常坐飛機。但在飛機起落或降低的時候，需要做好防護措施，以免引起暫時的耳鳴或者聽力下降，並且要有家人陪同，以防出現意外情況。
如果74歲老人本身存在高脂血症、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、高血壓、糖尿病等疾病，控制的血脂、血糖、血壓等不理想，明顯感覺身體不適，就不建議坐飛機，否則容易引起頭暈、頭痛、心慌、氣短等症狀。建議積極控制原發疾病，待病情穩定以後，視身體狀況決定是否坐飛機。
坐飛機的前幾天老人應注意清淡飲食，可吃雞蛋、牛奶、蔬菜水果等食物，而辛辣刺激性的食物要盡量少吃，登機前不宜吃得過飽，也不能餓肚子。此外出發前還要規律作息，保證充足的睡眠時間，以減少坐飛機引起的不良反應。
