維生素D3一般吃3周左右停一次。
維生素D3是一種維生素補充劑，臨床常用於治療和改善維生素D3缺乏症。通常如果患者只是輕度缺乏維生素D3，在使用藥物3周後，可得到有效的補充，因此可以停止用藥一次，觀察身體的狀況，如果恢復正常，並且日後也沒有再次出現維生素缺乏，此種情況即可停止藥物的使用。但是如果再次缺乏維生素，還應當進一步遵醫囑使用藥物進行補充。
部分維生素D3缺乏比較嚴重的患者應適當延長停藥的時間，可能需要連續用吃1個月停一次，具體時間應當結合病情進行判斷，同時在用藥期間內，也要觀察病情是否有所改善，如果病情長期改善效果不佳，則應等待病情得到緩解後再停止藥物的使用。
平時還需要改善個人習慣，保持健康飲食，避免挑食、偏食，保持飲食均衡，適當吃一些富含維生素的食物，比如胡蘿蔔、菠菜等等，同時適當進行戶外運動，適當曬太陽，預防維生素缺乏。
