一般不存在胎教從甚麼時候開始為最好,可以在妊娠2個月左右開始胎教。
妊娠後隨著胎兒不斷發育,聽力會逐漸發育完善,此期間進行胎教,有助於促進胎兒發育,並且規律的胎教,還能讓胎兒在宮內對外界保持較強的感應能力。臨床上不存在胎教從甚麼時候開始為最好,一般妊娠2個月左右就可以開始進行胎教。
胎教內容可以結合自身情況選擇,初期可以多讀書或是每天按時聽舒緩且優美的輕音樂。另外,妊娠期女性日常生活中也可在胎動時輕柔撫摸腹部或給胎兒將胎教故事。進行胎教期間建議密切觀察身體變化,若存在不適或異常,需及時去醫院掛號婦產科完善檢查明確原因,如超聲檢查、體格檢查等。
平時建議妊娠期女性按時去醫院進行孕檢,從而觀察胎兒具體情況。胎教期間建議也要讓爸爸多參與,以便於胎兒熟悉爸爸的聲音,此期間建議孕婦也要養成規律作息的好習慣。