胃腸型感冒是感冒疾病裡面的一種，胃腸道會出現不舒服的症狀，有可能是細菌性混合感染所造成的，患者會有嘔吐，腹部疼痛，胃脹拉肚子以及身體沒有力氣的症狀，需要使用正確的方法積極治療，下面就來看一下胃腸型感冒吃甚麼好?
一、山楂
出現胃腸型感冒問題以後適當吃一些山楂就可以達到抵抗細菌，降低血脂，降低血壓，保護心血管作用，能夠把自由基有效清除，抵抗腫瘤，讓免疫力提高。
二、蜂膠
適當的吃一些蜂膠就可以讓巨噬細胞的吞噬能力變得更強，免疫系統功能也可以有所提高，是一種非常天然的免疫增強劑，胃腸型感冒患者適當的吃一些就非常適合。
三、大蒜
想要解決胃腸型感冒多吃一些大蒜也很適合，能夠達到抵抗感染，抵抗細菌作用，讓心血管健康，肝臟也能得到有效保護，還可以避免動脈硬化出現，達到降低血脂，調節血糖作用，抵抗血小板凝結。
四、蘆薈
適當的吃一些蘆薈能達到增強身體免疫力，消炎，抵抗細菌，清熱，排出毒素作用，美容養顏的效果也非常好，而且還可以起到保護肝臟作用。
五、牛奶和黃豆
牛奶黃豆裡面的蛋白含量都非常高，可以讓呼吸道變得更加健康，讓抵抗能力也更強，而且也能避免細菌病毒粘附在呼吸道上，黃豆裡面含有大豆蛋白，是很容易被身體消化利用的，可以讓身體裡面的抗體更快的合成。
上面給大家介紹的就是胃腸型感冒吃哪些食物比較好，出現胃腸型感冒問題用上面這些方法可以達到的解決效果還是非常不錯的，在感冒初期就需要用正確的方式解決，不要讓問題變得越來越嚴重，注意做好補水工作，還應該多吃一些容易消化又有營養的食物。
