退燒一般指退熱，退熱後隔了一天突然38℃可能是身體受涼、病情未完全解除、藥物使用不當、免疫力下降、支原體肺炎等因素導致。建議及時就醫治療。
1.身體受涼：如果患者在退熱後沒有做好身體的保暖措施，導致身體受涼，可能會出現反復發熱的情況。患者可以通過多喝熱水的方式進行改善，也可以多吃富含水分的水果和蔬菜，比如梨、西瓜、菠菜等，能夠促進身體的新陳代謝，有利於疾病的恢復，也可在醫生指導下使用風寒感冒顆粒、外感風寒顆粒等藥物進行治療。
2.病情未完全解除：有些疾病在治療一段時間後，雖然症狀得到緩解，但病情並未完全解除。這時患者停止治療或提前停藥，可能會導致病情再度惡化，從而出現這一情況。患者要嚴格遵醫囑服用退熱藥物進行治療，比如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚顆粒等，不要擅自停藥或者私自改藥量。
3.藥物使用不當：如果藥物使用不當，可能會導致病情復發或感染菌株耐藥，可能出現退熱後隔了一天突然38℃的情況。建議在醫生的指導下進行藥物敏感菌試驗，並選擇合適的抗生素治療，常用藥物包括阿莫西林膠囊、阿奇霉素分散片、頭孢克肟膠囊等。並注意要多喝水。
4.免疫力下降：如果身體免疫力下降，可能會導致原本已經好轉的疾病再次發作，從而出現退熱後隔了一天突然38℃的現象。保證營養供應，注意能量、蛋白質的補充，可以適量吃些高蛋白食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，也可以吃些富含維生素的食物，如蘋果、西紅柿、胡蘿蔔、黃瓜等。有助於提高免疫力。患者可以遵醫囑配合使用連花清瘟膠囊、蒲地藍消炎口服液等藥物進行治療。
5.支原體肺炎：支原體肺炎主要是由於肺炎支原體感染引起的肺部炎症性疾病。臨床上一般會表現為發熱、咳嗽等症狀，患者可能會出現退熱後再次發熱的情況。在日常飲食中應盡量吃一些清淡、易於消化和吸收、溫熱的食物，比如麵條、菜湯、小米粥等。在飲食方面要有所控制，不要暴飲暴食。建議患者可以在醫生指導下使用阿奇霉素分散片、羅紅霉素膠囊等藥物進行抗感染治療。同時，患者也可以遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。
同時，患者要保持良好的生活習慣，注意營養和休息，有助於提高身體免疫力，發熱時應少吃或不吃高糖的食物，如高糖點心、芒果、葡萄等，因發燒期間攝取糖分過多，會使痰液分泌量和粘稠度增加。
