手心腳心總是潮濕多考慮是高溫環境引起的,也可能是植物神經紊亂、多汗症、甲狀腺功能亢進症、糖尿病等疾病導致的。建議及時就醫進行相關檢查,如果確定是疾病導致,立即配合醫生進行相關治療。
1.高溫環境:如果處於高溫環境中工作或學習,身體可能會出現大量的汗液,容易出現手心、腳心潮濕情況。建議遠離高溫環境,適當通過開風扇、空調等方式,降低溫度。
2.植物神經紊亂:若是長期精神壓力過大,可能會導致交感神經興奮,容易誘發植物神經紊亂,臨床主要表現為血壓異常、頭暈的,還可能會伴隨全身出汗現象。患者可遵醫囑口服甲鈷胺膠囊、谷維素片等藥物進行治療,可以營養神經,緩解病情,也可以適當進行戶外活動,減輕壓力。
3.多汗症:是指在正常環境溫度和條件下,局部或全身皮膚出汗量異常增多,而在運動、勞作、精神緊張時,症狀會更加明顯,通常與神經內分泌因素、肥胖、長期酗酒等原因有關。患者可在醫生指導下使用0.5%醋酸鋁溶液、5%明礬溶液等藥物進行改善,具有收斂止汗的作用。治療期間要避免出入過分擁擠的場所,防止情緒過分激動。
4.甲狀腺功能亢進症:通常是體內甲狀腺激素分泌過多引起,會使身體代謝亢進,系統興奮性增高,臨床主要表現為心慌、手抖、盜汗等。患者可遵醫囑口服丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物進行治療,可以為身體補充甲狀腺激素,還要注意合理膳食,減少海帶、紫菜等富含碘食物的攝入,以免加重病情。
5.糖尿病:是一種代謝紊亂性疾病,通常與胰島素分泌不足、胰島素利用障礙等原因有關,會出現血糖升高情況,還可能會伴隨多飲、多尿、多食、體重下降等症狀。如果沒有積極配合醫生治療,可能會使血糖控制不佳,容易引起汗腺分泌增多。患者可在醫生指導下口服鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片等藥物進行治療,能夠抑制肝糖原輸出,達到降血糖的目的,還要減少糖果、巧克力等高糖食物的攝入,有利於控制病情發展。
在平時生活中,要注意合理膳食,以清淡、易消化的食物為主,減少咖啡、濃茶等刺激性飲品的攝入,有利於身體健康。