橙子吃多了可能會流鼻血。需及時去醫院診治,以免貽誤病情。
橙子是一種常見的水果,含有豐富的維生素C、果酸、纖維素、氨基酸等成分,平時適量攝入能夠補充身體所需營養,從而增強體質,並且還有助於抗氧化、促代謝等。橙子吃多了易增加機體消化負擔,可能就會引起上火,從而誘發流鼻血。
橙子可在兩餐之間攝入,建議每天攝入量為1個,如果是因橙子吃多了流鼻血,可以先控制好橙子攝入量改善,期間可以適量多喝水,從而促進橙子成分代謝。如果流鼻血症狀較為嚴重或久未恢復,則需去醫院完善檢查明確原因,如體格檢查、實驗室檢查等。
攝食橙子期間建議控制好攝入量,期間要做好橙子的保存和清洗,同時也要做好食物搭配,避免和辣椒、白酒等同食,否則會破壞食物營養價值。