例假叫做月經，抑鬱症如果症狀比較輕微，一般不會影響月經。但是對於症狀比較嚴重的可能會影響到月經，建議及時去正規醫院就醫，可以根據具體情況，然後採取合適的方式改善。
抑鬱症屬於一種比較常見精神方面疾病，可能是受到遺傳因素引起的，也有可能是不良的生活習慣以及情緒導致的，在患有抑鬱症之後，如果症狀比較輕微，通常情況下不會對內分泌系統造成太大影響，也不會影響到月經，但是患者會出現情緒抑鬱以及情緒低落等症狀。如果抑鬱症比較嚴重，沒有及時進行改善，可能會導致長期睡眠不足以及情緒抑鬱等，從而影響身體內分泌，出現月經不調現象，不利於身體健康。
患者在確診患有抑鬱症之後，需要通過心理疏導方式進行改善，比如認知行為療法，對病情恢復都有幫助。在平時也要適當進行室外運動，比如散步或者跑步，能夠轉移注意力，提高身體免疫力與抗病能力。
