大姨媽是指月經，來月經子宮發脹可能是正常現象，也有可能是子宮內膜炎、子宮內膜異位症、子宮腺肌病以及子宮內膜息肉等原因，可以通過日常護理、藥物治療或手術治療等方式改善，需要到醫院檢查，配合醫生規範治療。
1.正常現象：來月經的時候通常會有子宮內膜脫落，會引起子宮收縮，從而促進經血排出，所以會引起子宮發脹，一般屬於正常現象，可以使用熱水袋對腹部進行熱敷，能夠改善子宮痙攣，有助於緩解子宮發脹或者疼痛。
2.子宮內膜炎：可能是病原體感染以及不良的衛生習慣引起的，可能會引起月經增多、痛經等症狀，會感覺子宮發脹，需要配合醫生服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片等藥物進行治療，能夠起到抗感染的作用。
3.子宮內膜異位症：一般是遺傳或者經血逆流引起的，在來月經期間有可能會引起痛經，會感覺腹部疼痛或者子宮發脹，還會引起月經異常，可以根據醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療，能夠起到止痛的作用。
4.子宮腺肌病：可能是頻繁的宮腔操作以及慢性炎症刺激所致，在來月經期間通常會引起痛經，所以會感覺子宮發脹疼痛，還會引起神經時間延長，可以通過手術的方法治療，比如病灶切除術或者子宮內膜去除術，從而使病情得到控制。
5.子宮內膜息肉：通常是雌激素水平過高以及炎症刺激引起的，可能會引起月經增多或者腹脹，還會伴有異常子宮出血，需要通過宮腔鏡息肉摘除術治療，能夠將息肉切除。
月經期間要注意保持陰部清潔衛生，盡量避免吃生冷的食物，比如冰淇淋，能夠減少對月經的影響。
