尿酸302μmol/L一般為正常現象,但是此類人群平時也要注意控制尿酸水平。
成年男性體內尿酸水平正常範圍是150-416μmol/L,而成年女性體內尿酸水平應該維持在89-357μmol/L,如果進行檢查時體內尿酸水平的檢測結果為302μmol/L,不管檢測者的性別是女性還是男性,都在正常區間中,屬於正常現象,此時不用過於緊張。
日常生活中盡量不要大量攝入豬肝、黑豆等高嘌呤食物,能結合自身情況進行散步、瑜伽等有氧運動,這樣可以幫助機體控制尿酸水平,平時還要注意定期進行尿酸檢測,觀察機體尿酸情況。
檢測者在測量尿酸水平之前,需要保持清淡飲食,也要作息規律,此時檢測結果準確性較高,方便醫生分析機體狀況。