右腳大拇指外側骨頭突出可能是穿鞋不當、局部外傷、拇囊炎、拇外翻、類風濕關節炎等因素導致。建議盡早去醫院就診，針對具體原因選擇合適的治療措施。
1.穿鞋不當：長時間穿著高跟鞋，導致右腳大拇趾受到不良刺激，可能會引起外側骨頭突出的情況。建議及時更換鞋子，可以穿著平底鞋或拖鞋，必要時使用熱水泡腳，能夠減輕疼痛不適感。
2.局部外傷：若右腳大拇指被重物砸傷，導致外側骨頭部位突出，可能會引起疼痛、腫脹、活動受限等表現。建議在受傷24小時內使用冰塊進行冰敷，必要時佩戴矯形器進行矯正，可以幫助右腳大拇指恢復。
3.拇囊炎：由於關節囊張力增高，使右腳大拇指發炎，引起關節疼痛、腫脹等表現，嚴重者可能會出現外側骨頭突出的情況。建議遵醫囑服用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，能夠達到止痛效果，必要時考慮拇收肌切斷術處理，術後促進大拇指功能恢復。
4.拇外翻：如果自身存在先天性發育不良，導致右腳大拇指出現拇外翻，影響大拇指美觀，嚴重者可能會出現骨頭突出現象。對此需佩戴矯形支具進行治療，嚴重者根據病情選擇截骨術、關節融合術等方法處理，術後避免進行劇烈運動。
5.類風濕關節炎：受感染因素、自身免疫因素的影響，引起類風濕關節炎，如果發生在右腳大拇指部位，可能會出現外側骨頭突出、關節腫脹、疼痛等表現。患者可在醫生指導下服用柳氮磺吡啶腸溶片、甲氨蝶呤片等藥物治療，對於症狀嚴重者可通過人工關節置換術、滑膜切除手術等方法治療，同時加強術後護理。
恢復期間注意休息，定期復診檢查，不宜過早恢復活動，同時保持良好的心態，合理安排日常飲食。
