尿酸高的人一般能吃黃豆,但需要控制攝入量,少量食用即可。
尿酸高屬於代謝類疾病的一種,以血液中尿酸水平升高作為主要特徵,在沒有誘發痛風之前,患者基本無不適症狀。由於該疾病未來可能會發展為高尿酸血症、痛風,所以確診後患者需積極配合醫生進行治療性生活方式調整,避免進食高嘌呤食物。
黃豆的嘌呤含量中等,含有人體所需的植物蛋白、B族維生素、不飽和脂肪酸、膳食纖維、鉀、鈣等多種營養成分。單純從營養角度來看,尿酸高患者可以吃黃豆。但由於其不屬於低嘌呤食物,所以需要控制攝入量,少量進食即可,避免長期大量食用。
尿酸高患者日常應注意勞逸結合、肥胖者積極減重、多喝水促進尿酸代謝。另外還需按照醫生建議定期復查,觀察病情具體控制情況,必要時調整治療方案。