散步時手指腫脹可能是血液循環不暢、過敏、營養不良、手指類風濕關節炎、痛風等原因所致。需要及時就醫，遵醫囑對症治療，常見的治療方法有一般治療、藥物治療等。
1.血液循環不暢：散步時手臂通常會處於下垂位置，時間過長可能影響到局部血液循環，進而誘發充血、水腫等。多屬於常見的生理現象，停止活動後可能會自行恢復，恢復期間還可以適當抬高患肢。
2.過敏：如果屬於過敏體質，手指接觸花粉、動物毛髮等過敏原後可能引起過敏反應，如腫脹、紅疹等。症狀較輕的患者在及時遠離過敏原後，可能自行恢復，期間可以使用流動清水清洗皮膚，症狀明顯的患者，可能需要在專業醫生的指導下通過藥物治療，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等。
3.營養不良：長時間營養攝入不足或者營養吸收障礙，即可能導致血漿膠體滲透壓明顯下降，伴隨水腫、體重減輕、乏力等。日常要注意營養均衡攝入，適當增加富含優質蛋白和微量元素的食物，如瘦肉、蛋類、奶類以及乾果等，症狀明顯的患者需要遵醫囑口服藥物治療，如消化酶片、酪酸梭菌二聯活菌散等。
4.手指類風濕關節炎：屬於一種慢性自身免疫性疾病，發病原因可能和病原體感染有關，受炎症反應影響，可能出現指間關節梭形腫脹、壓痛等。可以遵醫囑使用非甾體抗炎藥物治療，如雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，恢復期間注意作息規律、適量運動，以增強體質。
5.痛風：如果體內血尿酸濃度過高，可能形成尿酸結晶，沈積在皮下組織或關節，進而誘發紅腫、疼痛等不適。需要遵醫囑服用抗痛風的藥物治療，如秋水仙鹼片、甲潑尼龍片等，恢復期間避免高嘌呤食物攝入，如動物內臟、蝦、蟹等。
出現這種情況後可以通過體格檢查、影像學檢查等明確病因，並遵醫囑調整生活習慣、定期復診，以瞭解病情恢復情況。
