左肩比右肩高可能是姿勢不良、脊柱側凸、先天發育異常、肩關節脫位、肌張力異常等原因引起的。建議到醫院檢查,比如體格檢查或者磁共振檢查,並遵醫囑進行治療。
1.姿勢不良:平時姿勢不良可能會引起兩側肩部用力不平衡,還會導致肌肉損傷發生痙攣,導致兩側肌肉張力不平衡,因此會出現左肩比右肩高。糾正不良姿勢,避免長時間久坐或者久站,可以通過按摩改善,可以使用手掌對局部進行上下按摩,能夠促進局部的血液循環,緩解肌肉緊張,幫助改善高低肩。
2.脊柱側凸:有可能是受到外傷導致脊柱後天畸形,無法維持正常姿勢,出現左肩比右肩高。可以到正規醫院進行檢查,可通過外科手術矯正畸形治療,並且在術前需要配合牽引和呼吸訓練。適當做些簡單運動鍛鍊,比如慢走或者跑步等,幫助增強身體抵抗力和免疫力。
3.先天發育異常:有可能是前庭性發育異常的原因,會導致肩關節的骨骼不對稱,比如鎖骨發育異常或者肩胛骨發育異常等原因,會存在明顯的左肩比右肩高。若是症狀比較明顯,可以使用矯形器進行矯形,也可以通過手術截骨矯形治療,注意傷口衛生,避免發生感染。
4.肩關節脫位:通常是遭到外力撞擊或者肩部受到過度拉伸,引起肩關節,導致肩關節離開正常位置發生脫位,伴隨左肩比右肩高。患病後需要及時治療,可以通過手法復位的方法,能夠讓肩胛骨恢復到正常位置,病情比較嚴重,可以採取手術治療,比如切開復位內固定或者人工肩關節置換術等方法,術後需要多休息,避免劇烈運動,比如跳高或者跳遠。
5.肌張力異常:考慮是肩關節周圍存在肌張力異常的原因,尤其是肩部的肌張力偏高,可能會導致左肩膀位置偏高。需要按照醫生指導使用鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物治療,可以達到抗炎和鎮痛作用。需要多飲水,可以加快新陳代謝,有利於身體恢復。
平常做好關節保暖,避免吃生冷或者刺激性食物,還要做到勞逸結合,盡量不要過度勞累或者長期負重。一旦患者有不適症狀,建議盡早就醫治療。