手指莫名其妙的腫脹可能是不良姿勢、運動、外傷、類風濕關節炎、痛風等原因導致的。建議去醫院進行相應的檢查，然後配合醫生治療。
1.不良姿勢：如果長時間站立手部處於下垂狀態，可能會導致血液淤滯，感覺手部腫脹。是一種正常的生理現象，可以適當抬高手部或者活動四肢，症狀通常會改善。
2.運動：如果平時缺乏運動鍛鍊，突然之間做了比較劇烈的運動鍛鍊，會導致毛細血管擴張，周圍循環灌注量增加，毛細血管滲透性增加，組織間隙過多液體聚集，會出現組織腫脹的表現。日常生活中需要循序漸進的增加運動量，可以幫助提高身體素質，也有助於改善循環功能。
3.外傷：手指的部位受到挫傷或擠壓傷，可能會導致皮下毛細血管破裂出血，容易出現腫脹和疼痛的現象。如果沒有發生皮損，可以在冷水中浸泡，大約5分鐘到10分鐘。如果皮膚發生了破損，需要盡快去醫院就診，由醫生採取清洗或縫合等方式治療。
4.類風濕關節炎：可能是遺傳因素和自身免疫異常的原因導致的，會對關節造成侵犯，出現僵硬、腫脹、疼痛和關節變形等表現。在治療的過程中需要做好關節保暖，不要受涼受寒。必要時可以按照醫生指示使用艾拉莫德片或塞來昔布膠囊等藥物治療，有助於減輕疼痛。
5.痛風：痛風一般會引起關節紅、腫、熱、痛。在飲食上盡量不要吃過多高嘌呤的食物，比如動物內臟和海鮮，必要時可以聽從醫生建議使用苯溴馬隆片或丙磺舒片等藥物治療，能促進尿酸排泄。
治療的過程中需要多注意關注身體狀態，可以吃一些營養含量較高的食物，比如雞蛋和魚肉。
