鎖骨兩側凸起一般是遺傳原因、受到外傷、鎖骨脫位、淋巴結腫大、骨折等原因引起，建議到醫院進行檢查，明確具體原因後，針對性治療。
1.遺傳原因：通常和先天性遺傳有關，如果父母雙方中存在一方或者雙方鎖骨兩側凸起，遺傳給子女的幾率比較大，多數胚胎發育時期基因遺傳，會導致鎖骨發育異常。如果不明顯，並沒有不適症狀，對日常生活影響不大，因此不需要治療。
2.受到外傷：可能是重物砸傷或者外力撞擊等原因引起的，會引起軟組織損傷，導致鎖骨紅腫痛或者毛細血管破裂，引起局部淤青或者淤血，從而會突出骨頭表面。受損後立即進行冰塊冰敷，每次冰敷時間在15分鐘左右，能夠幫助收縮血管，緩解腫脹。也可在醫生指導下使用活血止痛膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物治療，能夠達到活血化瘀和消炎鎮痛作用。
3.鎖骨脫位：可能是劇烈運動或者受到直接外力傷，引起鎖骨關節發生脫位，會導致鎖骨部位疼痛、活動受限或者局部畸形等症狀。可以通過手法復位治療，復位成功後，通常可以聽到復位的彈響。若是病情比較嚴重或者手法復位治療失敗，需要進行手術復位治療，術後定期復查，能夠瞭解愈合情況。
4.淋巴結腫大：鎖骨兩側淋巴結腫大可能是受到外傷或者感染等原因引起的，導致局部腫脹或者疼痛，多數會突出鎖骨表面。可以在醫生指導下使用羅紅霉素膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，若是病情比較嚴重，還需通過切開引流方式治療。日常可以使用熱毛巾對局部進行熱敷，有利於吸收炎症緩解程度，時間控制在10分鐘左右，溫度不能過高，盡量保持恆溫達到40℃左右。
5.骨折：可能是外力撞傷或者車禍傷引起的，會導致鎖骨兩側受到刺激，發生骨折引起局部畸形或者突出，活動時候疼痛更加明顯。可到醫院通過磁共振檢查判斷，保守治療不能改善，可以採取手術治療，比如骨折內固定術、鎖骨骨折外固定術等方法。
日常可以吃些瘦肉或者奶製品等食物，補充身體所需的優質蛋白和鈣元素，幫助增強體質，有利於骨骼愈合。
