老人經常犯困瞌睡多通常與睡眠質量下降、營養不良、糖尿病、高血壓、心臟病等因素造成。建議及時就醫，再根據病因選擇合適的治療，如一般治療、藥物治療、手術治療等。
1.睡眠質量下降：當心理壓力大，長期感覺焦慮，受環境影響等，導致睡眠質量下降，可能會出現犯困嗜睡的症狀。需及時調整睡眠方式，避免白天睡太久。同時也要選擇舒適的睡眠環境，避免光線太強或太吵。
2.營養不良：長期營養不良，使身體缺乏能量和營養物質，影響身體正常代謝，也會出現嗜睡犯困的症狀。治療時需保持均衡的飲食，盡量多攝入蛋白質、碳水化合物含量豐富的食物，例如菠菜、甲魚、香蕉、雞蛋等。
3.糖尿病：糖尿病患者血糖不穩定，波動太大，使身體過度疲勞，也可能會感覺嗜睡犯困，且會感覺頭暈。糖尿病患者需控制食物的含糖量，避免進食高糖食物，如蛋糕、奶茶等。同時也要定期監測血糖水平，並遵醫囑使用合適的降糖藥控制病情，如鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片等。
4.高血壓：高血壓患者血壓波動過大，可能會影響血管健康，導致血管狹窄或造成血液循環不良，也可能會經常有嗜睡犯困的感覺。這類患者需通過藥物治療和生活方式改變來控制高血壓。建議每天保持健康的飲食，減少鹽的攝入。並遵醫囑合理使用降壓藥，如馬來酸依那普利片、纈沙坦片等。
5.心臟病：心臟病患者病情加重，使心臟功能下降，造成血液循環不良，也會引起嗜睡犯困等症狀。應根據心臟病類型以及嚴重程度治療，目前常見的方法有藥物治療、手術治療等。藥物方面可使用單硝酸異山梨酯膠囊、鹽酸胺碘酮片等，手術方法包括封堵術、心臟移植手術等。
應先明確病因，再遵醫囑治療。同時也要有規律的作息時間，並改善飲食習慣以及生活方式。
