舌頭僵硬可能是不良飲食習慣、舌炎、帕金森病、多發性硬化症、腦卒中等原因導致的，建議去醫院進行相應的檢查，針對具體的病情採取合適的措施進行治療。
1.不良飲食習慣：如果在平時的生活中經常吃過於辛辣或刺激性過強的食物，可能會對舌頭的部位造成損傷，容易出現麻木和不靈活的現象。需要多注意口腔清潔，對飲食方式進行適當的調整，盡量吃清淡的食物。
2.舌炎：與缺乏維生素、感染等因素有關，會導致舌體發生炎症反應，可引起舌頭上有斑點，還可伴有麻木、灼痛、僵硬等症狀，並且吃飯時疼痛會加重。可以在醫生的指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯膠囊、葉酸片等藥物進行治療。應用藥物時不可隨意更改藥物劑量，以免出現不良反應。
3.帕金森病：可能是遺傳、環境、神經系統老化等因素導致，常表現為靜止時手抖、運動遲緩、肌強直、難以姿勢平衡，也有可能會出現舌頭麻木、吞咽障礙和語言障礙等現象。在平時的生活中，需要多吃一些營養含量較高的食物，比如小米粥或者是山藥粥，必要時可以遵醫囑使用恩他卡朋片或鹽酸金剛烷胺片等藥物治療，有助於改善病情。
4.多發性硬化症：多發性硬化症是一種中樞神經系統免疫介導性疾病，主要累及腦室周圍白質、視神經、脊髓，也可見於腦幹和脊髓。當病變侵犯延髓時，可能會出現吞咽困難、構音障礙以及舌肌萎縮等症狀。患者應遵照醫生的意見，通過口服、注射用環磷酰胺等方式來控制病情的發展。
5.腦卒中：可能是不良生活習慣和長期慢性疾病導致的，會出現短暫的肢體無力，隨著疾病進展，可能會出現肢體麻木、面部麻木、口角歪斜等表現，也有可能會導致不同程度的意識障礙和肢體癱瘓，會影響正常飲食。治療的過程中需要絕對臥床，需要盡快就醫，遵醫囑進行溶栓治療。
治療的過程中需要進行戒煙戒酒，還應糾正不良的生活方式，根據個人的身體情況和醫生的建議，做一些功能性的運動鍛鍊。
