11歲男孩頭髮白了可能是先天遺傳、不良的生活方式、營養不良、白癜風、白化病等原因引起,建議到醫院查明病因後採取有效的治療措施。
1.先天遺傳:長白頭髮具有遺傳傾向,如果存在家族史,則子女出現頭髮白的幾率會明顯增加,如果沒有出現其他的不適症狀,一般不需要進行治療。可以適當食用補血養血的食物,如豬肝、黑米、枸杞等,以補充身體所需的營養,同時保證營養攝入均衡,從而增強體質。
2.不良的生活方式:如果11歲男孩子精神壓力過大、長時間熬夜,導致睡眠不足,影響自身正常代謝,造成黑色素細胞形成減少,可能會引起頭髮變白,並且會出現身體乏力、精神不振、嗜睡等情況。可以通過改善不良的生活方式進行調理,盡量保持充足的睡眠時間,每天睡眠保持在8個小時以上,並且避免壓力過大。
3.營養不良:如果男孩經常挑食或者偏食,導致身體營養不良,造成頭皮毛囊營養供應不足,可能會導致黑色素形成障礙,從而引起白頭髮,並且會出現體重減輕、身體消瘦、皮膚粗糙等情況。可以通過加強營養的方式進行改善,比如吃一些雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物,但要避免食用生薑、辣椒等刺激性食品。
4.白癜風:通常是皮膚黑素細胞被破壞所致,有可能會出現皮膚白斑的情況,並且伴隨頭髮變白的症狀。可以遵醫囑採取光療的方式進行治療,能夠促進黑色素細胞形成,改善症狀。還可以在皮膚上塗抹丙酸氟替卡松乳膏、鹵米松乳膏等糖皮質激素類藥物治療。
5.白化病:一般是基因突變導致黑色素形成異常所致,有可能會出現頭髮變白、眼部色素減退、眼球震顫、畏光、對紫外線敏感等情況。可以通過日常防曬的方式進行改善,平時吃一些黑芝麻、何首烏、堅果類食物進行輔助治療。
治療期間要適當進行運動鍛鍊,有助於增強體質。如果白頭髮較多,可以適當使用染髮劑來緩解症狀、改善美觀。