自然流產後腹脹可能是子宮收縮、飲食不合理、殘留物刺激、感染、盆腔炎等因素導致的。建議及時就醫，需要根據不同原因進行針對性治療。
1.子宮收縮：由於自然流產後子宮需要恢復至未孕狀態，會出現子宮收縮的情況。由於每個女性的敏感程度不同，部分女性會出現明顯腹脹的感覺，屬於正常生理現象。平時可以適當臥床休息，一般會逐漸緩解。
2.飲食不合理：如果女性在平時不注意飲食健康，經常吃比較難消化的食物，可能會給胃腸器官增加負擔，出現腹脹等症狀，甚至還會伴有腹痛的現象。可以通過改變飲食的方式進行處理，盡量吃清淡的食物，比如小米粥、玉米粥等。
3.殘留物刺激：自然流產可能存在殘留物，這些殘留物會刺激子宮，導致子宮收縮，引起腹部脹痛。可以在醫生的指導下使用新生化顆粒、益母草顆粒、羅紅霉素片等藥物進行治療。
4.感染：自然流產後沒有注意休息，可能導致逆行感染，引發肚子脹的感覺。可以在醫生的指導下使用頭孢呋辛酯片、頭孢克肟膠囊、甲硝唑片等藥物進行治療。同時要注意加強營養，促進炎症盡快恢復。
5.盆腔炎：如果不注意自身的清潔，可能會使盆腔部位受到細菌的感染，出現盆腔充血的情況，也會伴有腹部疼痛、腹脹等症狀。平時可以使用溫水進行沖洗，也可以在醫生的指導下使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、阿奇霉素分散片、鹽酸多西環素片等藥物進行治療。
在日常生活中需要保持良好的生活習慣和飲食習慣，有助於促進身體恢復健康。
