6歲小孩腿疼可能是生長痛、受涼、劇烈運動引起的,但也不排除是外傷、缺鈣等原因造成的,需及時到正規醫院進行相關檢查,根據原因選擇合適的治療方式。
1.生長痛:如果6歲女孩生長速度比較快,可能和局部的肌腱、肌肉生長髮育不協調,進而出現腿嚴重的情況。這是一種正常現象,不需要過分擔心,也不需要特殊治療,但家長需要合理調整6歲小孩的飲食習慣,葷素搭配,合理膳食,補充體內所需要的營養。
2.受涼:經常處於寒冷的環境中,並且不注意自身保暖,可能會受到寒涼刺激,容易出現局部肌肉痙攣。家長需要做好6歲小孩的保暖工作,根據天氣變化及時添加衣物。家長可以給6歲小孩進行腿部按摩10~15分鐘,每天按摩3~5次,促進局部血液循環,有利於症狀改善。
3.劇烈運動:若6歲小孩經常劇烈運動,可能會使腿部肌肉乳酸分泌過多,並刺激肌肉組織引起的。家長可以叮囑6歲小孩多休息,一般3~5天能夠恢復正常狀態。嚴重時,家長可在醫生指導下給6歲小孩通過推拿的方式進行調理。
4.外傷:當6歲小孩腿部受到外傷後,可能會使局部軟組織損傷,進而出現局部紅腫、疼痛、淤血等症狀。家長可在受傷後48小時之內給6歲小孩局部冰敷10~15分鐘,48小時之後局部熱敷10~15分鐘,能夠改善症狀。如果疼痛比較嚴重,家長可遵醫囑給6歲小孩服用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚顆粒等藥物治療,通過抑制前列腺素合成起到鎮痛的作用。
5.缺鈣:6歲小孩經常挑食、偏食,可能會導致體內鈣攝入不足,進而出現身體乏力、肌肉酸痛等症狀。家長可適當給6歲小孩食用豆類、奶類、肉類等食物進行調理,也可遵醫囑給6歲小孩服用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、醋酸鈣顆粒等藥物治療,能夠起到補鈣的作用。
家長隨時觀察6歲小孩的症狀,日常注意調理飲食,改善生活習慣,多攝入富含鈣的食物,如牛奶、骨頭湯等。