收縮壓高可能是精神緊張、飲食不合理造成的，也有可能是高血壓、腎小球腎炎、原發性醛固酮增多症等原因引起的。需要及時去醫院進行檢查，明確病因以後再治療。
1.精神緊張：如果精神過度緊張，可能會使交感神經變興奮，也可能會提升收縮壓的數值，甚至還伴有呼吸急促、身體抖動等症狀。這屬於一種正常的現象，建議與朋友溝通改善，也可以多眺望遠方，舒緩心情，減輕上述症狀。
2.飲食不合理：如果不注意飲食健康，經常吃咸鴨蛋、鹹菜等鹽分含量偏高的食物，可能會降低血液流動速度，也可能會改變收縮壓的數值。要調整飲食，可適當吃蘋果、哈密瓜等鹽分含量偏低的食物，還要養成一日三餐的習慣，避免暴飲暴食，以免影響疾病恢復。
3.高血壓：如果本身存在高血壓，而且未在醫生的指導下進行針對性治療，可能會出現收縮壓偏高的情況，也可能會伴有頭暈、四肢乏力、頭痛等症狀。建議患者積極參加體育鍛鍊，比如打太極拳、練習瑜伽等，還可以遵醫囑使用硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片、厄貝沙坦片等藥物治療，降低血壓數值，減輕疾病反應。
4.腎小球腎炎：通常是腎小球部位受到病原微生物感染引起的，可能會產生較多的炎症因子，也會降低腎臟的代謝能力，出現收縮壓偏高、舒張壓偏高、身體水腫等情況。患者要及時補充水分，多喝溫水，每天的飲水量控制在2000mL左右，加速代謝。嚴重時，還可以遵醫囑使用阿莫西林膠囊、阿奇霉素膠囊、羅紅霉素膠囊等藥物治療，達到消炎的效果。
5.原發性醛固酮增多症：多考慮是腎上腺皮質球狀帶分泌過量造成的，隨著病情發展，可能會導致水鈉瀦留，還可能會引起收縮壓數值上升的情況。患者可以配合醫生使用呋塞米片、螺內酯片、氫氯噻嗪片等藥物治療，還可以通過腹腔鏡單側腎上腺全切除術的方式改善，輔助促進身體恢復。
日常生活中，需要注意平時護理，一定要戒煙戒酒，也要保持規律作息，以免使收縮壓發生波動。
