年輕人尿酸高的原因有不良生活習慣、遺傳、藥物因素、肥胖、慢性腎小球腎炎等原因引起，原因複雜多變，建議及時就醫，查明原因後，再進行相應治療，避免危及身體健康。
1.不良生活習慣：如果年輕人常常傾向於過度食用高嘌呤食物，如紅肉、海鮮、酒精等，這些食物會導致體內尿酸的產生增加，超過腎臟排泄的能力，從而引起尿酸高。建議年輕人保持良好的生活習慣，減少高嘌呤食物攝入，多吃蔬菜、水果等食物。
2.遺傳：有些年輕人天生代謝尿酸的能力較差，遺傳因素會導致其體內產生過多的尿酸或腎臟排泄尿酸的能力不足，因此很容易出現尿酸水平偏高的問題。可遵醫囑使用非布司他片、苯溴馬隆膠囊、別嘌醇膠囊等抑制尿酸合成和促進尿酸排泄的藥物治療。
3.藥物因素：如果年輕人長期食用某些藥物，如利尿劑、降壓藥物等，會干擾尿酸的排泄，增加尿酸的生成，導致尿酸在體內積累，引發尿酸水平不穩定。應減少這類藥物攝入量，遵醫囑嚴格用藥。
4.肥胖：肥胖會導致胰島素抵抗，這會導致胰島素在體內釋放過多，而胰島素過多會促進尿酸的合成，從而增加尿酸水平。平時要注意適當進行體育鍛鍊，如游泳、慢跑等，保證低鹽低脂飲食，限制糖類的攝入。
5.慢性腎小球腎炎：是一種腎臟疾病，會導致腎小球濾過功能減弱，尿酸無法有效在體內排出，從而導致尿酸在體內積累變多。可適當食用魚肉、雞肉等低蛋白食物，並遵醫囑使用酒石酸美托洛爾片、卡托普利片等藥物治療。
如果年輕人尿酸一直不穩定，應及時就醫，找出病因並採取相應的治療措施。在日常生活中，建議戒煙戒酒，避免經常憋尿，以免病情加重。
