早上喉嚨老是有黃痰可能是因為喉嚨乾燥、咽炎、扁桃體炎、鼻竇炎、支氣管炎等原因導致的，建議患者及時前往醫院就診，在醫生的幫助下明確病情，對症治療。
1.喉嚨乾燥：早上起來有黃痰，可能是咽部黏膜充血、水腫引起的，天氣乾燥炎熱或者臥室空氣比較乾的時候容易出現。如果前一天晚上吃了很多辛辣、膩滯、上火的食物，第二天早上起來也會引起這種情況，有些患者同時還會有口臭、喉嚨痛的表現。這時候吃一些新鮮的蔬菜，如蓮藕、芹菜、金銀花等，同時也建議多喝水，可以每天喝3～5杯40℃左右的溫水，也適當增加室內濕度，必要時使用加濕器改善。
2.咽炎：通常與細菌感染有關，在炎症的反復刺激下，會導致咽喉部位充血、水腫，進而會出現早上起來有黃痰。可以遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片等藥物治療。
3.扁桃體炎：通常是感染病毒導致，當炎症刺激咽喉黏膜時，會出現咽喉黏膜充血、腫脹，伴有分泌物增多，形成黃痰。需要進行抗病毒治療。可以遵醫囑服用阿司匹林片、頭孢克肟片等藥物進行鎮痛消炎，必要時還可以進行扁桃體切除手術，緩解症狀。患者在日常生活中要注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，如雪梨、西瓜、火龍果等，避免吃肥膩厚味的食物，如肥肉、動物內臟等。
4.鼻竇炎：是鼻腔黏膜炎性疾病，會產生大量鼻涕，當鼻涕倒流、鼻腔內分泌物增多時會引起黃痰多、頭痛等症狀，患者可以遵醫囑使用抗生素藥物治療，如鹽酸克林霉素片、阿奇霉素膠囊等，能起到抗感染的作用。也可以使用40℃左右的溫水浸濕的毛巾或熱水袋輕敷在鼻部區域，可促進血液循環、減輕炎症，並緩解疼痛和不適感。
5.支氣管炎：是多種因素導致的氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的炎症，由於炎症刺激呼吸道，很可能導致患者出現喉嚨里有黃痰的症狀，患者可以在醫生的指導下針對咳嗽咳痰進行處理。可以遵醫囑使用注射用鹽酸氨溴索、乙酰半胱氨酸注射液等藥物稀釋痰液，加速呼吸道黏膜纖毛運動，清除氣道分泌物。
患者需要做好日常調理，平時要注意休息，避免熬夜，飲食上多吃蔬菜、水果，有助於提高免疫力、減輕症狀。
