小孩手指頭疼一般是生長痛、受涼、缺鈣、腱鞘炎、外傷等原因所致。可去醫院查明原因後，選擇一般治療、物理治療、藥物治療等改善。
1.生長痛：小孩身體發育較快，容易出現生長痛的症狀，是正常生理現象，可適當多吃高蛋白的食物改善，如牛奶、牛肉等，有助於促進骨骼發育。期間家長可以適當按摩小孩手指痛部位緩解，一般捏揉5-10分鐘即可。
2.受涼：如果小孩沒有做好手指部位保暖護理，可能會因受涼致使手部神經異常傳遞，即可誘發上述症狀。可以通過佩戴手套、穿長袖等加強保暖，然後再使用熱毛巾或暖水袋等熱敷，熱敷10-15分鐘症狀就能有所緩解。
3.缺鈣：缺鈣會影響骨骼和神經發育，骨骼發育不良、神經興奮性異常升高等，均可引起小孩手指頭疼、四肢酸痛等症狀，可以適量攝入富含維生素D的食物，如深海魚、豬肝等，有助於促進鈣質吸收。若症狀久未緩解，則可以在醫生指導下使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療，從而補充身體所需鈣質。
4.腱鞘炎：炎症頻繁刺激腱鞘部位，會影響手指血液循環，患者可能就會出現疼痛、皮溫升高等。可以先加強衛生護理改善，如溫水清洗患處、濕巾擦拭患處等。症狀嚴重的患者，則需遵醫囑使用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，能夠起到抗炎、止痛的作用。
5.外傷：小孩活力旺盛，玩耍、打鬧時易致使手指頭部位受到外傷，從而致使軟組織充血、水腫，此時即可存在疼痛感。可以在受傷24小時內使用冰袋或冰塊進行冷敷，從而收縮血管減少出血量。受涼24小時後進行熱敷，如使用熱毛巾、暖水袋等，有助於加速淤血消散。必要時可遵醫囑使用活血止痛膠囊、三七片等藥物治療，具有活血化瘀的作用。
平時建議家長督促小孩養成飯前、便後洗手的習慣，也要讓其適當運動，從而增強體質。
