手突然無力握不住東西多考慮是缺鈣引起的，還可能是肌無力、腦血栓後遺症、頸椎病、腦供血不足等原因導致的，具體可前往醫院就診檢查，明確病因後進行針對性治療。
1.缺鈣：平時經常挑食、偏食會導致體內缺乏鈣質，往往會使骨質變得異常酥鬆，導致肌肉力量有所減弱。可以多吃奶酪、雞蛋等食物進行調理，還可以在醫生的指導下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物治療，起到補鈣的效果，改善身體不適症狀。
2.肌無力：肌無力通常是指骨骼肌不能產生正常的力量，在患病期間會出現肢體無法抬起、肌肉無力、行走不穩、持物不穩等症狀，不及時治療，可能會影響到正常生活。可以遵醫囑口服醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片、復方環磷酰胺片等藥物治療，調節自身免疫反應，還能達到抗炎的效果。在此期間也可以適當做肌肉康復鍛鍊，一定程度上恢復肌肉力量。
3.腦血栓後遺症：患者在做腦血栓手術後，可能會留下輕微後遺症，表現為語言障礙、肢體麻木、注意不集中等，嚴重時可能還會造成暈厥。可以在醫生的指導下口服阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、華法林鈉片等藥物治療，抑制血小板聚集，還能達到抗凝血的效果。平時生活中也要多關注體內血壓以及血脂指標的變化情況，一旦發生異常現象，還要及時治療。
4.頸椎病：可能是長期低頭工作或頸椎間盤組織出現了退行性改變，會導致頸部的血液循環流通不暢，逐漸影響手臂、手部等，出現感覺發僵、無力等症狀，嚴重時還會造成頭暈、頭痛等情況。可以遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物治療，抑制體內前列腺素合成，達到消炎止痛效果。病情程度嚴重時還可以通過頸部牽引術治療，促進頸部的血液循環，改善手部無力。
5.腦供血不足：通常是指腦動脈循環受限，導致大腦血液循環流動不暢，在患病過程中可能會出現頭暈、頭痛、精神萎靡、睡眠障礙等症狀，不及時治療，還會出現肢體無力、行走不穩等情況。可以及時採取頸動脈內膜剝脫術、支架植入手術等方式治療，能夠促進腦部血液循環流動，改善身體不適症狀。
在日常生活中要養成良好作息習慣，不要經常熬夜。同時也要根據自身情況進行運動，起到強身健體的效果。
