咖喱土豆片一般每100g裡面有大概50大卡熱量，屬於熱量比較高的食物，因此在吃的時候一定要避免暴飲暴食，否則會導致消化不良，甚至也會引起身體出現肥胖現象。
咖喱土豆片是一種常見的家常菜，主料是土豆，用咖喱做調料炒制而成，成品色金黃亮麗，口感也比較好。裡面的營養物質相對來說比較豐富，有大量碳水化合物，可以為身體提供能量，另外也有蛋白質和微量元素以及維生素，在生活中適當吃一些，能夠促進胃腸蠕動，緩解大便乾燥和排便困難等表現，但是咖喱土豆片當中的熱量比較高，大概100g裡面有50大卡熱量，所以盡量不要暴飲暴食，避免影響到健康。
在日常生活當中吃食物的時候一定要做到營養均衡攝入，盡量不要讓飲食的類型過度單一，否則會導致體內營養出現缺乏現象，另外也需要注意規律的作息時間，不能夠長時間熬夜，避免導致體內激素水平紊亂，不利於健康。
