通常吃避孕藥期間不建議吃冰淇淋，否則可能會刺激胃腸道黏膜，誘發胃痛、惡心、嘔吐、腹瀉等不適。
避孕藥是由不同類型的雌激素和孕激素配伍組成的復方制劑，用藥後可以抑制排卵和阻止受精卵著床，還會使宮頸黏液稠度增加，提高精子穿透阻力，發揮避孕效果，常見的不良反應有月經改變、輕度惡心、嘔吐、乳房觸痛、頭暈目眩等。而冰淇淋是以水、牛奶、糖等為原料，經過混合、凝凍、硬化等工藝製成的冷凍食品，吃避孕藥後很容易引起胃腸道反應，吃冰淇淋可能會進一步刺激消化道，誘發惡心、嘔吐、腹痛等不適，冰淇淋屬於生冷食物，進食後可能會阻礙藥效發揮，降低避孕效果。
平時應適當多吃新鮮水果，增添雞蛋、牛奶等食物，堅持體育鍛鍊，可選擇慢跑、打太極拳等，優化自身體質，對於育齡期女性，如無生育需求應注意使用避孕套，減少意外妊娠的發生。
