懷孕是指妊娠。葉酸通常要吃到妊娠的第3個月,特殊人群可能需要整個妊娠期服用。
葉酸是一種B族維生素,也是生成血紅細胞和促進神經發育的重要物質,妊娠後的女性正確服用可以起到預防胎兒神經血管畸形的效果。而妊娠後的前3個月是胎兒神經系統發育的重要時期,所以通常需要服用至妊娠的第3個月,具體的補充劑量要咨詢專業醫生。
部分特殊人群可能缺乏葉酸或者有葉酸代謝障礙,這種情況需要整個孕期服用,具體劑量需要經過專業醫生指導。另外,胎兒在生長髮育的過程中對葉酸的需求量較大,所以通常需要在備孕期間,妊娠前3個月就開始服用。除了服用此種藥物外,也可以在日常飲食中適當添加富含葉酸的食物,如菠菜、萵苣等。
妊娠期間服用任何藥物,都需要經過專業醫生指導,以免影響胎兒發育。生活中,要注意飲食健康,營養均衡攝入,避免挑食、厭食、暴飲暴食等不良的飲食習慣。