一穿拖鞋腳就麻可能是鞋子不合適、不良的姿勢、過敏、多發性末梢神經炎以及腰椎間盤突出症等因素引起的，需要到醫院檢查，根據病因治療能夠促進恢復。
1.鞋子不合適：如果穿的拖鞋比較窄，有可能會導致局部受到壓迫，會引起血液循環不暢，所以會感覺腳麻，可以更換比較寬松的鞋子，能夠減少對局部的壓迫。
2.不良的姿勢：如果長時間保持不良的姿勢，可能會導致局部受到壓迫，會引起腳缺血，從而引起麻木，可以適當的做一些鍛鍊，比如散步能夠促進血液循環。
3.過敏：如果是穿了劣質的拖鞋，會導致腳出現過敏反應，會引起麻木、瘙癢或紅腫等現象，需要遵醫囑服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物治療，能夠起到抗過敏的作用。
4.多發性末梢神經炎：通常是外傷以及病毒感染引起的，會導致肢體末端出現麻木感，還會伴有灼熱感或疼痛，需要根據醫囑服用阿昔洛韋片、甲鈷胺片等藥物治療，能夠抗病毒以及營養神經。
5.腰椎間盤突出症：通常是椎間盤退行性改變或長時間彎腰引起的，會壓迫到下肢的神經，可能會引起麻木，一般與拖鞋沒有關係，可以通過牽引的方法治療，減輕對下肢神經的壓迫。
如果經常出現腳麻的情況，可以到醫院進行檢查，平時還要注意加強鍛鍊，能夠增強體質。
