拉肚子指的是腹瀉。喝葡萄糖酸鋅後引起腹瀉的原因可能是飲食不當、腹部受涼、腸道蠕動、腸道感染、腸道菌群失調症等導致。建議到院就診檢查，根據具體情況針對性處理。
1.飲食不當：如果在飲用葡萄糖酸鋅前後飲食不當，如食用過多油膩、辛辣、生冷的食物，可能會加重腹瀉症狀。平時注意飲食衛生和搭配，避免食用過多油膩、辛辣、生冷的食物。
2.腹部受涼：如果在飲用葡萄糖酸鋅期間腹部受涼，也可能會引起腹瀉。建議在飲用葡萄糖酸鋅期間要注意腹部保暖，避免受涼。必要時遵醫囑使用阿莫西林腸溶片、蒙脫石散等藥物治療。
3.過敏反應：部分人對葡萄糖酸鋅可能存在過敏反應，服用後引發腸道症狀，如腹瀉。可在醫生指導下口服鹽酸左西替利嗪片、鹽酸苯海拉明片等藥物治療，可以起到抗過敏的作用，緩解過敏反應。
4.腸道感染：如果飲用葡萄糖酸鋅時，存在腸道感染或炎症，可能會加重腹瀉症狀。如果存在腸道感染，可以在醫生的指導下使用抗感染藥物進行治療，比如諾氟沙星膠囊、腸炎寧片等。
5.腸道菌群失調症：可能是因為葡萄糖酸鋅改變腸道微生物的生態平衡，導致一些有益的菌群減少，有害的菌群增加，從而影響腸道功能，出現腹瀉、腹脹、腹痛等症狀。患者可遵醫囑口服枯草桿菌二聯活菌顆粒、雙歧桿菌三聯活菌散等藥物進行改善。
如果腹瀉持續或加重，或伴有其他症狀，應及時與醫生溝通。
